Yazar: Wendy T. Behary
Yıl: 2014
Dil: Türkiye
Kategoriler: Kişisel Gelişim
Wendy T. Behary «Narsistle Ateşkes» kitabının açıklaması
Hayatınızda bir narsistle nasıl etkili bir şekilde başa çıkabilirsiniz? Wendy T. Behary’nin «Narsistle Ateşkes» adlı kitabı, narsist kişiliklerle ilişkilerinizi daha sağlıklı ve işlevsel hale getirmek için pratik ve etkili çözümler sunuyor. İş arkadaşınız, patronunuz, aile bireyiniz ya da partneriniz bir narsist olabilir. Onunla sürekli bir güç savaşına girmenin yorucu etkileriyle başa çıkmanın yollarını arıyorsanız, bu kitap tam size göre.
Narsistle Ateşkes’te, narsist bireylerin dünyayı nasıl algıladıklarını daha iyi anlamanızı sağlayacak bilgiler bulacaksınız. Onların davranışlarının arkasındaki psikolojik mekanizmaları keşfederek, ilişkilerinizde daha bilinçli bir duruş sergileyebileceksiniz. Empati ve şefkatin nasıl güçlü araçlar olabileceğini öğrenecek, aynı zamanda kendi sınırlarınızı nasıl koruyacağınızı keşfedeceksiniz. Bu süreçte, narsistin tetikleyici noktalarını nasıl fark edip onlardan kaçınabileceğinizi öğrenerek, öfkesini kontrol altında tutmanın yollarını göreceksiniz.
Kitap, narsist kişilere karşı pasif bir tavır sergilemekten ziyade, onlarla eşit ve saygılı bir iletişim kurmayı teşvik ediyor. Kendinizi ifade ederken ihtiyaçlarınızı nasıl dile getireceğinizi ve bunu yaparken çatışmadan nasıl kaçınacağınızı adım adım açıklıyor. Narsistin dikkatini yapıcı bir şekilde nasıl çekebileceğinizi öğrenerek, ilişkinizde dengeyi sağlamanın yollarını keşfedeceksiniz.
Wendy T. Behary, narsist bireylerle yaşanan karmaşık ilişkilerde daha sağlıklı ve tatmin edici bir bağ kurmanıza yardımcı olmayı hedefliyor. Kitap, sadece teorik bilgiler sunmakla kalmıyor; aynı zamanda gerçek hayatta uygulanabilir stratejilerle dolu. Eğer siz de narsist biriyle başa çıkmanın yollarını arıyorsanız, bu kitabı okuyarak hayatınızda olumlu bir değişim yaratabilirsiniz.
Narsistle Ateşkes’i ücretsiz olarak okuyabilir ya da indirebilirsiniz. Wendy T. Behary’nin rehberliğiyle, zorlayıcı ilişkilerinizi dönüştürmek için ihtiyacınız olan tüm araçları bulacaksınız.
O kitap video yorumu
O Alıntılar
- “Bazen narsistle olan ilişki o kadar yıpranmış olabilir ki, kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şey sınır koymak veya ilişkiyi bitirmek olabilir.”
- “Narsistlerin duygusal olarak birisiyle birleşirlerse benlik hissini kaybedeceklerinden korktuklarını belirtiyor.”
- “Narsist insanlarla nasıl yaşarızdan öte bu insanlardan neden uzak durmalıyız mantığıyla okudum.”
- “Narsist insanlarla başa çıkmak için bazı tavsiyelerde de bulunmuş sonlara doğru.”
