Yazar: Johann Hari
Yıl: 2023
Dil: Türkiye
Kategoriler: Psikoloji
Johann Hari «Çalınan Dikkat» kitabının açıklaması
Johann Hari’nin «Çalınan Dikkat» adlı kitabı, günümüz dünyasında dikkatimizin nasıl ve neden sürekli olarak dağılmakta olduğunu derinlemesine araştıran etkileyici bir eserdir. Teknolojinin hızla ilerlemesi, sosyal medya bağımlılığı ve modern yaşamın getirdiği stres gibi etkenlerle dikkatimizin nasıl elimizden alındığını açıklayan bu kitap, okurları farkındalığa davet eder. Johann Hari «Çalınan Dikkat» kitap, yalnızca bireysel çözümler sunmakla kalmaz, bu sorunun toplumsal boyutlarına da dikkat çeker.
Hari, kitabında, dikkat dağınıklığının sadece kişisel bir sorun olmadığını, bunun arkasında daha büyük güçlerin olduğunu vurgular. Büyük şirketlerin ve teknolojik devlerin, dikkatimizin her saniyesini yakalamaya çalıştığı bu dünyada, odaklanmanın ne kadar zorlaştığını gözler önüne seriyor. Kitap, az uyku, stres, kimyasallar ve özellikle sosyal medyanın dikkatimiz üzerindeki yıkıcı etkilerini derinlemesine incelerken, bu etkilerden nasıl kurtulabileceğimizi anlatıyor.
«Çalınan Dikkat», dikkat dağınıklığının nedenlerini sorgularken, okuyuculara bu sorunun üstesinden gelmek için öneriler sunar. Hari’nin sade ve akıcı üslubu, kitabın hem anlaşılmasını kolaylaştırıyor hem de okuyucuları dikkatlerini geri kazanma sürecinde harekete geçmeye teşvik ediyor. Kitap, dikkati dağılan herkes için bir rehber niteliği taşıyor.
Eğer siz de dikkatinizi toplamak ve hayatınızda daha fazla odaklanma kazanmak istiyorsanız, Johann Hari «Çalınan Dikkat» kitap tam size göre. Kitabı ücretsiz olarak online okuyabilir veya pdf formatında indirerek bu hayati konu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
O kitap video yorumu
O Alıntılar
- Çok fazla kitap okuduğum zaman dönüştüğüm kişiyi seviyorum. Sosyal medyada çok fazla vakit geçirdiğimde dönüştüğüm kişiyi sevmiyorum.
- Yüzleştiğiniz her şeyi değiştiremezsiniz, ama yüzleşmeden de hiçbir şeyi değiştiremezsiniz.
- Bir kez edindiğinizde kimsenin elinizden alamayacağı bir şeydir eğitim.
- Peki ya Instagram? Birincisi: Önemli olan dışarıdan nasıl göründüğünüz. İkincisi: Önemli olan dışarıdan nasıl göründüğünüz. Üçüncüsü: Önemli olan dışarıdan nasıl göründüğünüz.
- Çocukluk artık büyük ölçüde kapalı kapıların ardında yaşanıyor; oyun oynama fırsatı bulduklarında da yetişkinlerin gözetimi altında ya da ekran başında oluyorlar.
