Yazar: Mark Wolynn
Yıl: 2023
Dil: Türkiye
Kategoriler: Bilim, Psikoloji
Mark Wolynn «Seninle Başlamadı» kitabının açıklaması
Mark Wolynn’un “Seninle Başlamadı” adlı kitabı, geçmişin izlerinin bugünkü yaşamlarımıza nasıl nüfuz ettiğini keşfeden etkileyici bir yolculuğa çıkmanızı sağlıyor. Bu kitapta, çocuklukta veya önceki nesillerde yaşanan travmaların, genetik bir miras gibi nesilden nesile nasıl aktarılabileceğini öğreniyoruz. Wolynn, aile geçmişinin gizli yüklerini ve bu travmaların bizi nasıl etkilediğini detaylı bir şekilde inceliyor.
Birçoğumuz, yaşadığımız korkuların, kaygıların ve depresyonların sadece kendi deneyimlerimizin sonucu olduğunu düşünürüz. Ancak Mark Wolynn “Seninle Başlamadı” kitabında, bu duygusal yüklerin atalarımızdan miras kalmış olabileceğini gösteriyor. Onların yaşadığı acılar, çözülmemiş travmalar, bugünkü fiziksel ve duygusal sorunlarımızın altında yatan sebep olabilir. Bunu okurken, kendi yaşamınıza ve aile geçmişinize farklı bir pencereden bakma fırsatı yakalayacaksınız.
Kitap, sadece bu travmaları anlamakla kalmıyor, aynı zamanda bu sorunlarla nasıl başa çıkabileceğimizi ve aile içindeki bu zinciri nasıl kırabileceğimizi de öğretiyor. Wolynn, okuyuculara, yaşadıkları travmatik deneyimlerin kökenini keşfetmeleri ve kendi hayatlarında özgürleşmeleri için gerekli adımları sunuyor.
Eğer bu içsel yolculuğa çıkmak ve geçmişinizin üzerinizdeki etkilerini çözümlemek istiyorsanız, Mark Wolynn “Seninle Başlamadı” kitabını okumanız size rehberlik edecektir. Kitabı pdf formatında ücretsiz olarak indirip okuyarak, ailenizin gizli tarihini keşfetmek ve bu travmalardan kurtulmanın yollarını öğrenmek mümkün. Bu kitapla birlikte, sağlıklı ve mutlu bir yaşam için gereken adımları atmanın sırlarını bulacaksınız. “Seninle Başlamadı” ile geçmişin bağlarını çözmeye başlayın ve kendi geleceğinizi özgürce inşa edin.
O kitap video yorumu
O Alıntılar
- O zamanlar fark edemediğim şey, acı veren bir şeye direndiğimiz zaman sıklıkla kaçınmaya çabaladığımız acının süresini uzattığımızdır. Bu şekilde yaparak sürekli acıyı zaman aşımına uğratırız. Ayrıca aradığımız şeyden bizi alıkoyan, arayışla ilgili bir şey daha var. Sürekli dışarıya bakarsak, hedefe ulaştığımızı fark edemeyebiliriz. Kendi içimizde değerli bir şey meydana geliyor olabilir fakat eğer uyumlu değilsek ve odaklamazsak kaçırabiliriz.
- Başımıza gelen her şeyin bir sebebi vardı, biz onun görünür önemini fark etsek de edemesek de bu böyleydi. Hayatımızdaki her şey en nihayetinde bizi bir yere sürüklüyordu.
- Bazen, kalbin açılabilmesi için kırılması gerekir.
- “Farkındalığa ulaştığımızda, nöronlarımızda davranışlarımızı etkileyen genleri değiştirebiliriz.”
- “Hayal gücü yaratıcılığın başlangıcıdır.”
- Karanlık zamanlarda, göz görmeye başlar..
- “Travmanın geçmişten uzanarak yeni bir kurban seçme gücü vardır.”
