Yazar: Beyhan Budak
Yıl: 2024
Dil: Türkiye
Kategoriler: Kişisel Gelişim
Beyhan Budak «Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi» kitabının açıklaması
Beyhan Budak’ın «Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi» kitabı, yaşamın karmaşasında kaybolmuş, aynı hataları tekrar eden, değişim arzusuyla yanıp tutuşan ancak nereden başlayacağını bilemeyen herkes için bir rehber niteliğinde. Kendinizi hayatın bir öğrencisi gibi hissediyorsanız, bu kitap tam da sizin için yazılmış.
Kitap, hayatın zorlu yollarında yürüyen, hassas ve duygusal bireylerin karşılaştığı sorunlara empatiyle yaklaşarak onlara eşlik ediyor. Beyhan Budak, bir psikolog olarak yalnızca bilgi vermiyor, kendi deneyimlerini ve duygusal yolculuğunu da okuyucuyla paylaşıyor. Kitabın her satırında samimi bir dostun rehberliğini hissedecek ve kendinizi yargılamadan, suçlamadan anlamaya başlayacaksınız.
Neden hep aynı hatalara düşüyoruz? İnsanların sınırlarımızı ihlal etmesine neden izin veriyoruz? Değişim neden bu kadar zor geliyor? Bu sorularla yüzleşmek, Budak’ın rehberliğinde daha kolay bir hale geliyor. Kitap, yalnızca soruları gündeme getirmekle kalmıyor, çözüm yollarını da pratik bir şekilde sunuyor.
Beyhan Budak, bireysel sınırların önemini vurgularken, yaşamımızdaki tekrar eden döngüleri anlamamıza ve bu döngüleri kırmamıza yardımcı oluyor. Hassas bir psikologdan gelen bu öneriler, yaşamın karmaşasında kaybolmuş hissettiğiniz anlarda size güç verecek. Kitap boyunca Budak, okuruyla sohbet edercesine bir üslup kullanarak, psikolojik dayanıklılığı artırma yollarını açıklıyor.
Eğer psikolojik olarak daha güçlü olmak, duygusal zekanızı geliştirmek ve hayatın acemisi değil de ustası olmak istiyorsanız, bu kitap sizi bekliyor. Beyhan Budak’ın rehberliğinde, yaşamı anlamak ve daha tatmin edici bir hayat inşa etmek için unutulmaz bir yolculuğa çıkabilirsiniz.
Hayatınıza yeni bir bakış açısı kazandırmak ve içsel gücünüzü keşfetmek için şimdi «Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi» kitabını okuyun!
O kitap video yorumu
O Alıntılar
- “Önemli olan sözler değil, davranışlardır. Sevdiğini söyleyen biri yerine, sevgisini gösteren birine inanın.”
- “Hayatta yapılacak o kadar çok hata var ki, aynı hatayı yapmakta ısrar etmenin bir anlamı yok.”
- “Kaçındığın hiçbir şey iyileşmez, iyileşmek için yüzleşmek gereklidir.”
- “Bazen diğer insanlarla bir araya geldiğimde doğal olarak dedikodu başlıyor. Dedikodunun inkâr edilemez bir cazibesi var; kim ne yaptı, ne yapmadı; bunları konuşmak haz veriyor insana. Ama dedikodu yapılan bir sohbetten ayrıldığımda kendimi zihinsel anlamda aşırı yorgun hissediyorum.”
- “Sevdiğin kişi ve seni seven kişi asla, asla aynı kişi değildir.”
- “Bazen en iyi cevap, en kısa cevaptır.”
- “İnsan kendi şarjını tamamlamazsa başkasını şarj edemez.”
- “İçimden konuşuyorum: ‘SEN DE İÇİNDEN KONUŞUYOR MUSUN BİLMİYORUM. Ama ben sıklıkla içimdeki sesle sohbet ediyorum. Önceden o ses sadece eleştirel konuşur, beni hep yetersiz bulurdu ama şimdi biraz ehlileşti; artık arada normal sohbet de edebiliyoruz ama huyu kurusun, eksik ve yetersiz bulma alışkanlığından hiç vazgeçemedi.'”
